不要一天发太多，要慢慢来，只要每天在慢慢上升，就行了，比如，前5天，每天发100个，然后后 外链。 而且，个人认为，这个外链与你做的关键词的难度很有关，所以说，每天的数量没有固。SEO专员一天写10篇原创，或者伪原创50篇，或者整理转载200篇都是合理工作量。 可以做个excel记录工作量，外链包括很多内容，建议还是先根据你们的实际，看员工的执行情况再。要排名上升，一天发不多少外链并没有具体的数量。首先要把网站本身建设好。网站seo分为站内优化跟站外优化。只要把站内的优化做得非常好，结构合理、链接畅通、网站内。发链接的平台，你应该是在淘宝或者群里看到这种信息之后想问的吧。你买的话他们会给你一个账号，让你推送文章，这种软件也有很多，不过一般都是收费的。外链，现在对于SEO。注册发，有时间了就去更新下; 2、不断注册新论坛，设置签名，回几个帖就闪人， 集中几个
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